Простуда – собирательное, неофициальное название разнообразных острых респираторных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути (нос, носоглотку, рот, глотку и гортань).
Вызвать простуду могут как вирусы, так и бактерии, которые при дыхании проникают в организм с воздухом.
Такой путь передачи возбудителей называется воздушно-капельным, а сами болезни — респираторными.
Если простуду вызвал вирус, то болезнь называют ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).
Если причиной болезни стала бактерия, либо неизвестный возбудитель, то ставится диагноз ОРЗ (острое респираторное заболевание).
Симптомы простуды: постепенное начало, лихорадка (до 38 °С), насморк с обильным слизистым отделяемым, заложенность носа, кашель, чихание, боль в горле .
Обычно прогноз благоприятный, выздоровление как правило наступает через 7-10 дней, хотя симптомы могут сохраняться до 2 недель.
Специфической вакцины от простуды не существует! Читать подробнее
Грипп —тоже относится к ОРВИ, так как возбудитель болезни (вирусы гриппа A, B или C) проникает в организм при дыхании. В отличие от простуды, которая может случиться в любое время года, грипп, как правило обладает сезонностью. Сезон гриппа длится с осени до весны, с максимумом заболеваемости в зимние месяцы.
Активные штаммы вируса гриппа меняются из года в год. Поэтому, каждый год разрабатывается новая вакцина против гриппа.
Симптомы гриппа: внезапное начало, сухой, отрывистый кашель, лихорадка до 40° С, озноб, боль в мышцах, головная боль, боль в горле, заложенность носа при отсутствии отделяемого из носовых ходов, сильная усталость, которая может длиться до двух недель, возможны тошнота, рвота, диарея.
Грипп опасен своими осложнениями. На фоне ослабления иммунитета возможно развитие пневмонии, менингита, перикардита или миокардита, которые могут привести к смерти.
Особенно опасен грипп для маленьких детей, пожилых людей, беременных женщин, людей с ослабленным иммунитетом, для людей с ожирением.
При появлении первых симптомов гриппа – оставайтесь дома и вызовите врача. Самолечение недопустимо.
Профилактика простуды и гриппа.
Грипп можно предотвратить!
В сезон гриппа избегайте мест массового скопления людей.
Часто мойте руки горячей водой с мылом, или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
Избегайте прикосновений к лицу, носу, глазам и рту.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос.
Лучший способ защититься от гриппа и его осложнений - сделать прививку от гриппа в предэпидемический период.
Covide-19* -
Чем симптомы «омикрона» отличаются от симптомов «дельты»?
В отличие от симптомов, вызываемых дельта-штаммом, при заражении омикроном, сильнее беспокоят слабость и головные боли, гораздо реже теряется обоняние и меняются вкусовые ощущения. Симптомы, в целом, больше похожи на те, которые бывают при давно известных нам сезонных ОРВИ: повышение температуры до 38°С, иногда и выше, ломота в мышцах и суставах, заложенность носа, насморк, першение в горле, чихание, кашель, снижение аппетита. У некоторых пациентов отмечаются низкие значения температуры тела, а у детей – высыпания. Большинство заболевших переносят инфекцию в легкой форме. Однако, особенности нового варианта вируса способствуют не только более быстрому распространению его среди людей, но и дают возможность быстрее и активнее поражать бронхи и лёгкие, что подтверждает необходимость не менее серьезного отношения к омикрону, чем к предыдущим штаммам. Очевидно, что следует продолжать соблюдение всех ранее известных профилактических мер. Профилактические меры остаются прежними - необходимо носить маску, мыть руки, соблюдать дистанцию и вакцинироваться. При появлении симптомов заболевания необходимо как можно скорее изолироваться и обратиться за медицинской помощью.
Что делать, если появились первые симптомы?
Для устранения заложенности носа можно использовать сосудосуживающие капли (например, риноСТОП, отривин, називин). Также полезно промывание носа растворами с морской водой, принимать витамины С и Д.
– Для снижения неприятных ощущений в горле можно принимать средства с антимикробными и противовоспалительными свойствами, а также полоскать горло препаратами на основе трав или хлоргексидина, – советует глава областного министерства здравоохранения Давид Мелик-Гусейнов.
Также медики рекомендуют принимать витамины группы D и С, однако стоит иметь ввиду, что витамин D имеет накопительный эффект.
А вот препараты по разжижению крови и гормональные противовоспалительные препараты без назначения врача принимать ни в коем случае нельзя.
И пейте как можно больше жидкости. Необходимо выпивать не менее 2 литров в сутки. В случае повышения температуры до 38,5 принимайте жаропонижающие препараты, например, парацетамол.
Разумеется, при первых же симптомах нужно оставаться дома, а тем, кто живёт не один, постараться изолироваться в отдельной комнате. Носить маску (она необходима и остальным членам семьи.
Проветривать помещение – один раз в три часа. А ещё следить за температурой и уровнем сатурации дважды в день (он должен быть не ниже 95-96%).
– Если при симптомах ОРВИ температура держится выше 38 градусов более двух суток, нужно вызвать врача (единая служба 122), – говорит главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая. – Если появились одышка, чувство нехватки воздуха, боли в груди, трудности с дыханием, уровень сатурации менее 94-95%, нужно вызывать скорую (номер 103). Не рекомендовано самостоятельно принимать антибиотики.
Что делать, если тест положительный, а симптомов нет?
Если тест показал положительный результат, но при этом никаких симптомов заболевания вы не испытываете, принимать лекарства не стоит.
– Минздрав России считает, что вакцинированным или ранее переболевшим covid-19 при бессимптомной форме заболевания лечение не требуется, – объясняет Наталья Савицкая. – Таким людям рекомендовано уйти на самоизоляцию, они могут получить листок нетрудоспособности.
Для вакцинированных людей старше 60 лет, относящимся к группам риска и имеющим хронические заболевания, в случае бессимптомного заболевания covid-19 рекомендации те же, что и для больных ОРВИ. (по материалам сайта pravda-nn.ru)
